Artículos que ha escrito PRO SKI Academy

No pierdas de vista a tus alumnos

0 378 2 2

Llegar a una temporada de esquí con un buen entrenamiento físico y un plus de habilidades propioceptivas asociadas a la técnica el esquí, no deja de ser un gran valor para evolucionar tanto a esquiadores aficionados como a esquiadores profesionales.

Blog PRO SKI Academy el 22/3/2024

Objetivo TD1

5 1169 8

Una experiencia que comienza en la búsqueda de un entrenamiento en seco, para un objetivo muy claro y que finaliza con el éxito de un reto personal.

Blog PRO SKI Academy el 25/2/2024

Una semana blanca o en blanco, upss

0 1130 2 4

Levantemos la mano los que vamos a la "ansiada" semana blanca "a pecho descubierto", digamos de la silla de la rutina, a la silla que nos lleva a lo alto de una pendiente resbaladiza, ufff, qué emoción, por fin, qué ganas.

Blog PRO SKI Academy el 18/12/2023

La dinámica del equilibrio anteroposterior

1 1598 3 5

La bota, guau, ese habitáculo rígido que alberga nuestro "sustento", haciendo que cobre un especial protagonismo la planta del pie, cuyo trabajo es reconocer las diferentes fuerzas que le afectan y, además, con la responsabilidad de realizar ajustes para lograr una posición nivelada.

Blog PRO SKI Academy el 4/12/2023

Crea equilibrio disociando y nivelando

0 1629 6 3

Según F. Tarantino (2021), el conocimiento de una respuesta propioceptiva óptima aporta valor en rapidez, precisión y en la ejecución de secuencias correctas si se realiza cada movimiento de forma integrada, automática e inconsciente.

Blog PRO SKI Academy el 13/11/2023

Gradúate en el "flow"

0 1924 2 4

Una asignatura que hay que aprobar con nota para sentirnos poderosos en la montaña, sin miedos, ni sensaciones negativas y que sea el instinto el que lleve las riendas sin pensar.

Blog PRO SKI Academy el 2/11/2023

El "prota" sin duda, el "exterior"

8 4465 10 1

Entender “cuándo, dónde y cuánta” presión debemos gestionar en la planta de los pies, puede evitar desequilibrios y cargas erróneas sobre el esquí interior, además de disfrutar del control que nos da la presión del esquí exterior.

Blog PRO SKI Academy el 9/10/2023

El próximo lienzo en blanco 23/24

2 5405 10 7

Cambios de cantos, apoyos, presión, centrado, flexión, inclinación, angulación, simetrías, equilibrio y otros ingredientes para dibujar una parábola perfecta en seco y llevarla a la pista.

Blog PRO SKI Academy el 8/8/2023

El fino trabajo de la pierna interna

6 4617 4 4

Quizás pueda ser uno de los gestos más difíciles de ejecutar y que contribuye considerablemente con la técnica deseada en el grueso de los esquiadores intermedios.

Blog PRO SKI Academy el 10/7/2023

Botas y no escayolas para la flexión de los tobillos

6 3082 3 4

Si el “Flex” de las botas está por encima del nivel del esquiador, será difícil testar el centro de gravedad mediante la flexión de los tobillos.

Blog PRO SKI Academy el 25/5/2023

Apuesta por "pies 100% apoyados". ¿Lo del dedo gordo?

19 4524 9 2

“Truco” o “Trato” al que no llegamos (con disculpas) o más bien, no lo vemos de aplicación en nuestro ecosistema.

Blog PRO SKI Academy el 6/3/2023

Física y "Química" a partir de 15 km/h

0 1285 24 2

Aplica tu técnica, concéntrate en cada giro, clasifica tus habilidades con PRO SKI Sensor en la pista y diviértete con los retos que te propone.

Blog PRO SKI Academy el 20/2/2023

Nivel de esquí, Curva perfecta, Pistas con colores

0 3932 12 1

PRO SKI Sensor no va de Enseñar, Educar o de Tutorizar. VA de "PROVOCAR".

Blog PRO SKI Academy el 9/2/2023

Mejor ser "Disfrutón" en la pista y centrarse en el nivel

13 3325 9 6

Una lógica aplastante. “Sí vamos fuertes a la pista, allí nos dedicaremos a mejorar nuestra técnica.

Blog PRO SKI Academy el 6/2/2023

Localiza y/o visita PRO SKI Academy

2 583 1

Conoce PRO SKI y su versatilidad. RRSS,
Web o con nosotros para ampliar o personalizar Info. Estamos en un maravilloso rincón de Asturias, si quieres probar.

Blog PRO SKI Academy el 26/1/2023